För jag är så bra......

Dessa tre bilder är tagna i April -08 då vägde jag några gram mer än vad jag gör idag  

Men det viktigaste av allt - IDAG mår jag sååååm ycket bättre psykiskt OCH fysiskt! Tänk om alla människor tog sin hälsa och vad de äter på större allvar då skulle många, många fler må såååå mycket bättre.

Det är nästan dagligen som jag läser om rökning, alkohol, droger, socker och fet mat och vad det gör med ens kropp.

Alla som lider av migrän, ledsmärta, huvudvärk, stelhet med mera ska ta sig en liten funderare vad kosten gör med din kropp!

Jag har själv haft väldiga migrän attacker ofta, men när jag nu har lagt om min kost helt så har jag inte haft en enda migränattack på 8 månader. Jag har till och med åkt ambulans in till KS för detta tidigare så jag vet vad jag pratar om känns det som i alla fall.

Jag har haft huvudvärk under dessa månader men har aldrig behövt ta någon migränmedicin alls.

Det är en fantastisk känsla ska ni veta. Ni som nu tänker - Ja, ja men min migrän är hormonell så vill jag bara säga att det var min också!!

Du har bara en kropp ta hand om den, även om du är smal så kan du vara väldigt "äcklig" inuti.....

Ta hand om dig!

Det gör jag numera......

Jag har en lång väg kvar....Men jag kämpar på:)

 

Glimz

21 september 2010 16:40

Nä du är inte bra, DU ÄR BÄST!!!!!

http://ninz.bloggagratis.se

KAT

21 september 2010 16:51

tiiihiiiiiii

 

Lena

21 september 2010 19:33

Så bra så, man får klappa sej på axeln många ggr..

Kjam

KAT

22 september 2010 08:43

Klapp klapp klapp

 

Glimz

21 september 2010 20:31

Tror inte du förstår, men jag är så JÄVLA STOLT ÖVER DIG!! DU ÄR BÄÄÄÄÄÄST!!!

http://ninz.bloggagratis.se

KAT

22 september 2010 08:42

Jag är precis lika stolt över dig gumsan, du har varit lika duktig du:)
Fan vad vi är bra:)

 

Lindha

23 september 2010 11:15

Det är ju en redig skillnad Kat, WOW!!!
Keep up the good working!!

Kraaam!

http://vildarna.bloggplatsen.se

KAT

23 september 2010 12:10

Hi hihihihi tack gumsan:)
Saknar dig och lite träning, hojta till sen när du är hemma:)))

 

Lindha

23 september 2010 15:05

Jag är hemma :))))))

KAT

24 september 2010 10:25

Yes yes yes:) me like a lot!!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

    Jisses vad detta år har gått fort det känns som igår som valparna låg i lådan och diade. Men det har gått ett helt år nu.....Och de rackarna har fyllt 1 år!! Grattis önskar flocken Thorén       Grattis också till B´Mixa som till...

Flocken Thorén        Januari 2011 har blivit februari 2013 - Foten är inte helt återställd efter detta!     April 2011 har blivit februari 2013 - Totte kan själv nu!     September 2011 har blivit februari 2013 - Samma diagnos ingen sk...

Det är så fantastiskt att gå promenad med hundarna i det krispiga vädret och höra löven prassla under skorna!   Denna blogg ligger ganska långt ner på prioriteringen i mitt liv just nu. Men vem vet när den ges plats igen ...

Hösten är ju helt fantastiskt underbar! Finns det något vackrare än löven på hösten och snön på vintern? *love*   För ganska precis ett år sedan var jag på Mickelmäss och hittade de gamla bilderna därifrån, se (och njut)                ...