Idag var jag hos min sjukgymnast för koll av foten som jag stukade i januari samt alla andra krämpor som jag har.

Foten hade fortfarande instabilitet i leden men övningarna funkar bra och ger resultat!

Min "musarm" var det inte lika bra med, så hon bestämde sig för att göra

Dry-Needling

Utan att ljuga så är det inte skönt NÅGONSTANS att få en nål instucken i triggerpunkten där du oftast har ganska ont redan innan nålen kommer på besök! Sjukgymnasten sätter alltså nålen på den ömma punkten och sen kör hon den upp & ner i över 5 minuter. Allt för att orsaka smärta och "väcka igång" olika neurologiska och biokemiska processer och därmed läkning.

Jag visste inte om denna behandlingform innan idag och jag trodde hon skulle ge mig akupunkturnålar men ack så fel jag hade.......  

Jag hoppas verkligen att det är värt det för det gjorde skitont!!

Sedan tejpade hon min arm för att avlasta muskeln där framöver, jag vill gärna ha lite resultat snarast. Tålamod Katarina, tålamod......

Nåja nog om min krämpor efter jobbet spårade mina hundar igen.

400 meter, med & sidvind. Nu är vi äntligen hemma efter en låååång dag!

Kvällsmat, dusch sen ska vi snarka några timmar!

Sov gott allihopa

 

Ninz

9 juni 2011 23:42

Nu hoppas jag att den där sjuk pullifnutten ser till så att du blir bra ifrån dina krämpor! Å du, snyggt jobbat idag!!
Sv; AJ! Du skriker så det hörs ifrån Vällingby till Sollentuna. Ja, jag skall fixa en kamera någon gång.
Kraaaaaaaaam!

http://ninz.bloggagratis.seh

KAT

10 juni 2011 13:22

Jag hoppas också att den kommer hjälpa till lite grann.....
Ja idag gick det ganska bra:))

Kraaaaam

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

    Jisses vad detta år har gått fort det känns som igår som valparna låg i lådan och diade. Men det har gått ett helt år nu.....Och de rackarna har fyllt 1 år!! Grattis önskar flocken Thorén       Grattis också till B´Mixa som till...

Flocken Thorén        Januari 2011 har blivit februari 2013 - Foten är inte helt återställd efter detta!     April 2011 har blivit februari 2013 - Totte kan själv nu!     September 2011 har blivit februari 2013 - Samma diagnos ingen sk...

Det är så fantastiskt att gå promenad med hundarna i det krispiga vädret och höra löven prassla under skorna!   Denna blogg ligger ganska långt ner på prioriteringen i mitt liv just nu. Men vem vet när den ges plats igen ...

Hösten är ju helt fantastiskt underbar! Finns det något vackrare än löven på hösten och snön på vintern? *love*   För ganska precis ett år sedan var jag på Mickelmäss och hittade de gamla bilderna därifrån, se (och njut)                ...